About Jonas Ekspertas
Jonas Espertas – sveiko gyvenimo būdo entuziastas ir sporto treneris, turintis daugiau nei 10 metų patirties. Per šį laiką jis padėjo daugybei žmonių pasiekti savo sporto tikslus ir gyventi sveikiau. Jonas yra ne tik puikus treneris, bet ir verslininkas – jis sėkmingai vadovauja treniruoklių parduotuvei, kuri siūlo platų aukštos kokybės sporto įrangos pasirinkimą. Jo aistra sportui ir sveikam gyvenimo būdui įkvepia daugelį.
View all posts by Jonas Ekspertas
As many already know, cardio workout is strongly associated with such factors as oxygen debt, high pulse rate, and weight loss. The abb...
Continue reading
These days, people often work sedentary and do not require movement. Moreover, during lunch breaks, they eat fast food - all this leads...
Continue reading